Fit with only 4 hours of sleep

The sleep method of the pilots

Author:
Michael Weber

Narrator:
Colin Wende

Publisher:
Audio4You

Available in all relevant audiobook online stores.

Fit with only 4 hours of sleep
The sleep method of the pilots incl. sleep meditation

About the Content:

Fully recovered with four hours of sleep! Is this possible? The sleeping technique of pilots allows you to have this fun too. You skip the falling asleep phase with a special technique and recover intensively in the deep sleep phase. This technology is used by pilots for a restful short sleep. This book contains a practice meditation that guides you to get into the deep sleep phase.

Details

5/5

5-Sterne Bewertungen bei Amazon:

Der Traum vom Horizont
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Ich lese fast nur Thriller, historische Romane eigentlich gar nicht. Mir wurde das Buch empfohlen, die Story fand ich interessant. Ich begann zu lesen und war begeistert. Das Buch ist sehr emotional geschrieben, teilweise auch sehr traurig. Man leidet mit Rosa und ihren drei Töchtern immer mit. Heute wäre so etwas undenkbar, zum Glück. Vor über 100 Jahren durchaus. Die Autorin hat aber auch Samoa und Afrika wunderschön beschrieben. Ich habe das Buch von 722 Seiten in kurzer Zeit gelesen und kann es uneingeschränkt empfehlen. Am 1. April erscheint dann der 2. Teil der Saga. Ich freue mich schon darauf.

About the author

Since my childhood, aviation was the fascination for me. As a pilot in the private and business sector, as an airshow pilot, international passenger flight and cargo flight I have seen a variety of the aviation sector, and I’m happy to share this with you.